16 декабря 2022, 10:11
17 декабря в г. Строитель ФОК "Олимпийский" ул. Победы 10, бассейн «Волна» приём нормативов комплекса ГТО
В 11:00 плавание бассейн «Волна»
в 12:00 стрельба из электронного оружия, а также зальные виды
Выполнить нормативы может любой желающий, главное - желание!!!
▫Плавание
▫Стрельба
▫Подтягивания
▫Наклон вперёд из положения стоя
▫Сгибание разгибание рук в упоре лёжа
▫Прыжок в длину с места
▫Поднимание туловища
▫Рывок гири
При себе иметь сменную обувь
Проверь свою физическую подготовленность
#ЯковГТО